日々の暮らしの事
by picnic_marin
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みぞろけ まりん

イラストレーター。現在東京在住。主なブログ内容は料理、海外旅行記など。

特技 パントマイム
趣味 日舞

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過去ブログの主な内容

【2006-2009年】
暮らし、個展、パントマイム、チェコ旅行記

【2010年】
一年間フランスに滞在、後半はNY、南米、タイ旅行

【2011年】
アメリカ・タイ・ベトナム・フランスなど、暮らし、料理、パントマイム

【2012年】
トルコ・カナダ・NYへ パントマイム、日舞、料理など

【2013年】
京都、チェコ・フランス・ドイツ旅行、暮らし

【2014年】
料理など

【2015年】
サムイ島、台湾、料理

【2016年】


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急性胃炎
先日、急性胃炎になり非常に苦しみました。

急性胃炎とは胃の粘膜に炎症が起きた状態で、ものすごい痛いです。
主な原因として、大きく分けて、ストレス、暴飲暴食、煙草、生活習慣や感染症、ウイルスがあげられるそう。

私は普段からよく食べるので、急に暴飲暴食したわけでもなく。煙草も吸わないし。
ストレスが原因だったかな。

でも、よく噛まないで飲み込んだり、寝る前に食べたり、胃は消化するのが大変だったかも。もう若くないんだし、身体を大事に想ってあげないとね…
胃に申し訳ない気持ちです。


医師が言うには、ここ一週間くらいは、うどんかお粥、消化に良い食べ物しか食べれません。忘年会の予定は全部キャンセルです。

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免疫力が落ちていたからか、風邪もひいて熱が上がったり…
もう泣きっ面に蜂です。インフルエンザではなかったのがまだ良かった(汗)

身体がダメになったら元も子もない。
年末はしっかり休んで、悪いもの全部出し切って、新年からまた頑張ります!








by picnic_marin | 2017-12-21 23:37 | 2017 東京 | Comments(0)
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