いろんな国の日々のこと
by picnic_marin
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
みぞろけ まりん

イラストレーター。現在東京の端っこでシェアハウスに暮らしています。主なブログ内容は、料理、海外旅行記など。

特技 パントマイム
趣味 日舞。

詳しくはプロフィール



過去ブログの主な内容

【2006-2009年】
暮らし、個展、パントマイム、チェコ旅行記

【2010年】
一年間フランスに滞在、後半はNY、南米、タイ旅行

【2011年】
アメリカ・タイ・ベトナム・フランスなど、暮らし、料理、パントマイム

【2012年】
トルコ・カナダ・NYへ パントマイム、日舞、料理など

【2013年】
京都、チェコ・フランス・ドイツ旅行、暮らし

【2014年】
料理など

【2015年】
サムイ島、台湾、料理

【2016年】


いつもみなさんの温かいコメント、本当にありがとうございます。コメントは承認制ですがお気軽にコメントください。



メールはこちらへ
marin.m@mac.com

カテゴリ
2017 東京
2016 東京
2016 ソウル
2015 台北
2015 東京
2015 サムイ島
2014 東京
2013 東京
2013 ハワイ
2013 ヨーロッパ
2012 東京
2012 カナダ・NY
2012 トルコ
2012 函館
2011 タイ
2011 ベトナム・タイ
2011【FR】南西部
2011【FR】ボルドー
2011 USA
2011 東京
2010【FR】南西部
2010【FR】パリ
2010【FR】プロヴァンス
2010【FR】アヌシー
2010【FR】アンティーブ
2010【FR】リヨン
2010 南米・NY
2010 ルクセンブルグ
2010 ミラノ
2010 スイス・ベルギー
2009 東京
2009 個展@にじ画廊
2008 東京
2008 アニメーション展
2008 チェコ
2007 東京
2006 東京
国内旅行
パントマイム
にんじん村のお話
大道芸フェス
着物・日舞
大工 DIY
マイ映像
アニメーション
ホームパーティ
【2017 料理メモ】
【2016 料理メモ】
【2015 料理メモ】
【2014 料理メモ】
【2013 料理メモ】
【2012 料理メモ】
【2011 料理メモ】
【2008-2010 料理メモ】
プロフィール
最新の記事
魚修行の道
at 2017-06-18 01:07
おうちごはん
at 2017-06-17 23:57
おうちごはん(友達編)
at 2017-06-17 23:30
おうちごはん
at 2017-06-16 01:11
おうちごはん
at 2017-05-25 00:34
著作権について
このブログの画像・文章の著作権は筆者まりんにあります。無断使用、転載を固くお断り致します。
以前の記事
2017年 06月
2017年 05月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
more...
<   2015年 02月 ( 4 )   > この月の画像一覧
ご飯メモ
テーブルの横にカメラを置いていると
撮るようになり、なんとなく撮り続けている日常ご飯の記録です


f0046982_025134.jpg
お正月、実家から帰った後自分でも作ってみたお雑煮

具沢山な福島風お雑煮です
具は、高野東豆、にんじん、ごぼう、鶏肉、しらたき、せり



f0046982_025225.jpg
確か景子ちゃんが食べたいと言って作った、普通のカレー
紫大根とにんじんのラペ


f0046982_025290.jpg
アボガド納豆がけ豆腐
マグロの切り身
リンゴ、グレープフルーツ

夜が遅かったので


f0046982_23535026.jpg
ブロッコリーのフジッリ
にんじんサラダ


f0046982_025339.jpg
明太子パスタ



f0046982_025436.jpg
うまく焼けなかった餃子
豚汁
ご飯
ぬか漬け
きんぴらごぼう


f0046982_025569.jpg
火鍋

火鍋が好き過ぎて、ネットで火鍋セットを買ってみた
まあまあかな…


f0046982_025341.jpg
目玉焼き
コールスローサラダ
わかめとネギの味噌汁
ご飯
納豆
筋子
果物


f0046982_025672.jpg
ゴマのパンにマヨネーズ、きゅうり、半熟卵焼きをのせて

f0046982_025586.jpg
サンドイッチ
手作りアーモンドドミルク


f0046982_025726.jpg
焼きそば
シュウマイ(大地宅配の)


f0046982_025694.jpg
タラと豆腐チゲ
キムチ
白菜サラダ
ごはん


f0046982_023622.jpg
大地宅配さんの果物セット
日が保つし、美味しい


f0046982_025865.jpg
果物を食べて
シャケと明太子のおにぎり
朝はこんな日が多い
by picnic_marin | 2015-02-15 00:21 | 【2015 料理メモ】 | Comments(0)
ご飯メモ2
f0046982_0244017.jpg
チャーハン
菜の花の辛子和え
味噌汁


f0046982_0244095.jpg
目玉焼き
にんじんサラダ
納豆
ぬか漬け
具沢山味噌汁
ご飯
菜の花辛子和え

ルクルーゼで炊くとやっぱり美味しい




TVドラマ深夜食堂に影響されて、焼きそばにハマっているのでした

f0046982_0243892.jpg
目玉焼きのせ塩焼きそば

f0046982_0243774.jpg
ニラ焼きそば

f0046982_024389.jpg
目玉焼きのせソース焼きそば
青のりがマスト!


f0046982_0243794.jpg
焼き餃子
納豆とろろご飯
豆腐とわかめの味噌汁
ぬか漬け

ホワイト餃子を頂いたので焼きました
予想以上に一個一個が大きいので食べきれず




f0046982_0243744.jpg
塩焼きそば
アボガドサラダ


f0046982_0243581.jpg
パン
りんご、キュウイ
ルイボスティー


f0046982_0243423.jpg
山芋きのこ鍋



f0046982_024369.jpg

雑炊(鍋の残り)
ぬか漬け
焼じゃけ
しば漬け
海苔




こうして並べてみると、最近、ほんと地味な食事だな・・・と思い
悲しくなってきました 笑
仕事が忙しかったにせよ、もっと彩りとか凝った料理を作ろうと思いました 笑
by picnic_marin | 2015-02-15 00:01 | 【2015 料理メモ】 | Comments(0)
南仏風羊の煮物
締め切り前なので週末は家にこもっていました
時々、家のことをやったり、ブログ書いたり、気分転換


スーパーに珍しく羊肉が並んでいたので買ってみました
以前、友達の沖さんの家へ行った時、出してくれた料理を再現
なかなか美味しくできましたよ


f0046982_2326529.jpg
作り方メモ

1.羊肉は、塩麹、塩、胡椒、オリーブオイルで揉み、置いておく

2.厚手の鍋に、ニンニク、エシャロットをオリーブオイルで炒めて香りが立ったら羊肉を入れて炒める

3.にんじん、じゃがいも、オリーブ、
水、ブイヨン、白ワイン、クミンシード、ローリエを入れて弱火で煮て
塩で味をととのえてできあがり



忙しさに追われ、ぬか漬けをほっておいたら、少し味が変になっていました
ぬか漬けもいじけるんですよね…

f0046982_23265391.jpg

大きなボウルに移して、足しぬかをし
練り辛子、唐辛子、塩、昆布、卵の殻を入れてよく混ぜます

いらない野菜(白菜の葉や大根の葉など)を入れて
3日くらい毎日混ぜるのを繰り返すと、だいたい元に戻りますよ

f0046982_23265545.jpg
煮物にも使った紫色の大根
ぬか漬けにしたら、どんな味になるかな?



おやすみなさい
by picnic_marin | 2015-02-08 23:43 | 【2015 料理メモ】 | Comments(0)
ADHD障害
眠れないので、日記を描いています。
外は雨が降っていて、猫はぬくぬくお布団の中。


f0046982_4365277.jpg


最近、気になった事がありました。
ADHDという障害の存在。

そんな病気あるんだ?と思いました。
ADHDというのは「注意欠陥/多動性障害(ADHD)」
という精神医学的な障害。

通常の精神病のように
なんらかのストレスが加わり続けために脳に傷ができたのではなく、
先天的または後天的な問題で脳に異常が発生したものなのだそうです。


自分の子供時代が特に
ADHD障害の項目にいくつか当てはまるんじゃ?と思いました。

大人なっても不注意な点などは治っていないので、気になり
いろんな症状があるみたいなので、調べたら特に当てはまっている症状。


・ボーっとしていて、話を聞いていないように見える
・何度教えても勉強が理解できない
・集中力が続かない、気が散りやすい、忘れっぽい
・じっとしているのが苦手で落ち着きがない
・思いついた行動について、行っても良いかよく考えずに実行してしまう
・時間に間に合わない、不注意で事故や怪我が多い
・集団活動の中では、苦手なことばかりが目立ち、少し周りと違うことがあったりすると辛くなる


社会人としてこの世の中で働いて生きているので
なんとかなっていますが、ADHDだったのなら、過去子供時代の経験や失敗、ああ、そうだったのか。とすごい納得できます。


改善するには成功体験を積んで、自己評価を高めていき自信を持つ他ないと思いますが、私は周りの人のおかげで、それが出来て、今があるのではないかと思います。



つらつら書いてしまいましたが、
もう31歳。

今は自分の生き方に、責任を持って生きていかないと。



おやすみなさい
by picnic_marin | 2015-02-08 02:32 | 2015 東京 | Comments(0)